良心番茄app安卓版 v1.0.2

良心番茄是以经典番茄工作法为基础打造的专注自律工具。软件自定义调配专注周期，搭载严格锁机模式阻挡外界干扰，搭配任务清单、周期性专注数据统计。整体采用充满禅意的界面设计，弱化繁杂干扰，帮助使用者摆脱手机分心问题，持续培养专注习惯，更容易进入稳定的心流状态，适合学习备考、办公创作、深度工作等场景。

良心番茄软件功能

1、自定义番茄计时，自由设置专注时长、短休息、长休息时长，适配个人不同的工作学习节奏。

2、严格专注模式，开启计时期间锁定手机其他应用，隔绝社交软件、短视频带来的干扰。

3、任务清单管理，提前录入待办事项，番茄计时完成后自动标记勾选，清晰跟进任务进度。

4、周期数据统计，提供周、月度专注数据日历，直观查看每日专注时长、任务完成情况。

5、专注记录存档，长期留存每一段番茄计时记录，方便定期复盘时间分配情况。

良心番茄软件亮点

1、高度灵活的计时配置，不局限固定 25 分钟标准番茄钟，适配长时间创作、短时碎片化学习各类人群。

2、硬核防干扰严格模式，从源头限制分心软件启动，解决自制力不足容易中途摆烂的问题。

3、任务与计时深度联动，做完一项任务自动打卡，形成规划 — 执行 — 复盘完整闭环。

4、禅意风格界面营造沉静氛围，减少视觉信息干扰，助力使用者快速静下心投入工作。

良心番茄软件特色

1、兼顾实用性与氛围感，区别于功能堆砌的效率软件，用简约禅系设计打造安静的专注环境。

2、轻量化操作逻辑，开启计时、新增任务、查看统计几步即可完成，上手没有学习门槛。

3、重视长期习惯养成，依靠月度日历可视化展示专注波动，直观看到自身自律变化。

4、模式自由可选，用户可按需开启锁机模式，轻度使用也能仅作为普通计时器。

良心番茄软件优势

1、一站式整合计时、任务管理、数据复盘，无需搭配多款清单、计时软件协同使用。

2、严格模式约束力强，适合容易被手机信息打断思路的学生、职场办公人群。

3、数据维度清晰，周月日历视图一目了然，方便复盘优化时间安排。

4、场景适配广泛，无论是考研备考、日常阅读、文案创作、办公深度工作都能适用。

良心番茄软件特点

1、以打造持续心流为核心目标，不止简单计时，更侧重帮助用户建立稳定专注习惯。

2、功能取舍克制，去除冗余花哨模块，所有功能围绕 “专注做事” 这一核心需求搭建。

3、使用自由度高，可以单独使用番茄钟，也可以搭配任务清单做完整工作计划。

4、持续优化运行稳定性，减少专注过程中闪退、卡顿，保障长时间计时顺畅运行。

新手使用攻略

1、初次使用按照自身耐力设置专注时长，循序渐进调整，不要一开始设置过长专注时间。

2、开启深度学习、工作时，打开严格模式锁定应用，最大程度避免外界干扰。

3、每日提前在清单录入待办任务，完成一段专注计时及时勾选，提升成就感。

4、定期查看月度专注日历，找到高效时段，合理规划次日学习与工作安排。

5、及时更新软件版本，修复运行隐患，保障长时间专注计时稳定运行。

更新日志

本次版本更新：

1、修复已知各类运行问题；

2、全面提升系统运行稳定性，优化长时间计时场景下 APP 流畅度。